毎年、「８１０３ラジオ体操～みんなで楽しく元気に～」開催して、多くの市民の皆様にご参加をいただいております。参加者の皆様からもう少し詳しく教えて欲しいとのご意見をいただき、簡易保険加入者協会様のお力をお借りして、新しくラジオ体操指導者講習会を開催いたしました。

講師には、ＮＨＫテレビ・ラジオ体操でもおなじみの鈴木大輔さんと、全国ラジオ体操連盟指導委員の押味愛里沙さんのお二人をお招きしました。

鈴木大輔さんからは、それぞれの運動の目的とポイントについて大変解りやすい説明があり、押味愛里沙さんは、解説に合せ手先から足先まで全身に気を配り、呼吸までも意識した素晴らしい演技が披露されました。みんなの体操、ラジオ体操第一、ラジオ体操第二の順で、運動を教えていただきました。大変楽しい講習会で、あっという間の２時間でした。

今回は指導者講習会ということで、前で指導することを前提に左右対称（ミラー状態）での動きができるよう練習しました。１０月１９日（日）の「８１０３ラジオ体操～みんなで楽しく元気に～」で講習会の成果をご披露しますので、ご期待ください。

小竹さんの伴奏に合わせて、まずはみんなの体操から♪♪♪

次に、ラジオ体操第一を教わります。

最後に、ラジオ体操第２を教わりました。

終了後にみんなで記念撮影
みなさま、お疲れ様でした！

開催日 : 令和７年７月２０日（日）

会　場 : ＴＫＥスポーツセンター　第２アリーナ